Gyermeked érzelmi jólléte, viselkedése, sőt, az egész jövője azon múlik, képes-e megfelelően kezelni az érzelmeit. Hogyan tanítsd meg őt az érzelemszabályozásra? Hogyan fejleszd érzelmi intelligenciáját?
Ez nem könnyű feladat, hiszen gyakran mi, felnőttek sem vagyunk tudatosak az érzelmeink felismerésében és kezelésében, így gyermekeinknek is nehezen tudjuk átadni mindezt. Mit tehetünk? Olyan játékos módszerekkel segíthetjük az érzelmek felismerését és kezelését, amelyekből nem csak gyermekeink, hanem mi magunk is tanulhatunk.
Ebben segít a Szívmanó Érzelmi Intelligenciát Fejlesztő kártyacsomag 3-12 éves gyerekek számára.
Érzelmeink képezik az alapját mindannak, ahogyan érezzük magunkat és ahogyan reagálunk a minket érő hatásokra. A gyerekek viselkedését még nagyban befolyásolják az érzelmeik, hiszen a racionális gondolkodásért felelős frontális lebenyük még nem elég fejlett. Éppen ezért gyakran reagálnak indulatosan vagy küzdenek azzal, hogy egy-egy érzelmüket nem tudják kezelni, összeomlanak, frusztráltak lesznek, dührohamuk lesz, vagy éppen duzzognak. A gyerekek közötti konfliktusok jelentős részét is az érzelemszabályozási problémák okozzák.
Mit tudunk tenni?
Elsősorban azzal segíthetünk nekik, ha megtanítjuk őket felismerni és megnevezni az érzelmeiket, valamint megmutatjuk nekik, hogyan kezeljék őket. Mivel az életkor előrehaladtával a gyerekek érzelemvilága egyre bonyolultabbá válik, ezért jobb ezt minél hamarabb elkezdeni. Az elmúlt évtizedek kutatásai és a pozitív pszichológia eredményei egyértelműen alátámasztják az érzelmi intelligencia és az érzelemszabályozás fontosságát a mentális és az érzelmi jóllétünk szempontjából.
A kártyák segítségével játékos módon sajátíthatjátok el mindezt. Az érzelmekkel való játékos foglalkozás segíti a gyerekeket az érzelmek felismerésében, tudatosításában, kifejezésében, és szabályozásában. A játék során beszélgethetsz gyermekeddel az érzelmeiről, ami nem csak az érzelmi intelligencia fejlesztésében, hanem a kapcsolat erősítésében is segít.
Játék közben a gyerekek megnyílnak, védett környezetben, a számukra leginkább befogadható módon ismerkedhetnek az érzelmek világával, ezáltal sokkal alaposabb és mélyebb tudásra tesznek szert.
A játékot ráadásul többféle módon játszhatjátok: családban, óvodai vagy iskolai csoportban, nyaralás közben vagy akár otthon kettesben is.
Szerezd be most a Szívmanó Érzelmi Intelligenciát Fejlesztő kártyajátékot, és segíts gyermekednek érzelmileg kiegyensúlyozott, boldog életet élni!
